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Movimientos repetitivos de alta frecuencia: concepto, identificación y evaluación

Julio César Marinas Ballesteros,

Nueva publicación del INSST (Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo) que tiene como objetivo abordar la identificación de los riesgos que se derivan de la realización de trabajos con presencia de movimientos repetitivos de alta frecuencia, así como presentar algunos métodos de evaluación, con el fin de plantear medidas preventivas acordes con los resultados de dicha evaluación, siendo la prevención la razón principal de todo análisis y evaluación de la exposición a los riesgos laborales.

Los trastornos musculoesqueléticos (TME) son alteraciones en estructuras como músculos, articulaciones y tendones, provocadas o agravadas por el entorno laboral. Representan una de las principales causas de incapacidad y baja por enfermedad en España y Europa, afectando la salud del trabajador y la productividad de las organizaciones.

Según la encuesta ESENER 2024, el 63% de los trabajadores identifica los "movimientos repetitivos" como el factor de riesgo predominante. El desarrollo de estas patologías no depende de un solo elemento, sino de la combinación de:

  • Factores biomecánicos: Frecuencia, duración, posturas forzadas y fuerza aplicada.

  • Factores organizativos: Estructura de la jornada y ritmos de trabajo.

  • Factores ambientales: Temperatura, humedad, ruido, vibraciones e iluminación.


El riesgo de sufrir TME por movimientos repetitivos varía según el sector:

  1. Sectores de alta repetitividad: Industrias de producción (automóvil, conserveras, alimentaria), donde los gestos son constantes y fácilmente identificables.

  2. Sectores de carga variable: Cajas de supermercado o talleres mecánicos, donde la variación en la intensidad y frecuencia dificulta el análisis de la sobrecarga biomecánica.


La incorrecta adecuación de la carga física en el trabajo es la raíz de estos problemas, que abarcan desde molestias leves hasta cuadros clínicos graves con limitación de movilidad.


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